Yaşamımız boyunca karşılaştığımız güçlüklerle baş edebilmek sorunlarımıza çözüm yolları bulabilmek ruh sağlığımızın iyilik hali ile mümkündür. Yaşam bize farklı zorlukta anlar getirebilir . Kimi zaman kendimizi mutsuz, çaresiz, …
Yaşamımız boyunca karşılaştığımız güçlüklerle baş edebilmek sorunlarımıza çözüm yolları bulabilmek ruh sağlığımızın iyilik hali ile mümkündür. Yaşam bize farklı zorlukta anlar getirebilir . Kimi zaman kendimizi mutsuz, çaresiz, …
“Bu sefer kesin kalp krizi geçiriyorum” diye nefes alamadığınızı düşünerek acile gidiyorsunuz ve her defasında bunun b,ir panik atak krizi olduğunu söylüyorlar. Panik ataklar sizi öldürmez, kalp krizi…